Estudiar una carrera significa que tarde o temprano toca hacer exámenes...Varios compañer@s de la carrera me han comentado que no consiguen concentrarse o se duermen al poco tiempo de ponerse con los apuntes si no toman algo de café, llegando en ocasiones a tomar grandes cantidades y en la mayoría de los casos se hacen dependientes al café. En mi caso particular en épocas de exámenes suelo tomar algo de café, refrescos con cafeína o en casos extremos bebidas energéticas, aunque es raro y más ahora que estoy en operación bikini y el café si tomo más de dos en un día me altero demasiado y no consigo centrarme.
Normalmente se recomienda dormir 8 horas diarias y nunca forzar el sueño para estudiar, también que la noche antes de un examen es para descansar pero, esto es farmacia y sabemos bien que eso es complicado por no decir prácticamente imposible, de todos modos yo recalco que lo primero es la salud más que otra cosa, pero cada año la carrera se hace más pesada y dura, también conozco la sensación de dejarse el alma por las noches y en el mejor de los casos se aprueba y sientes compensado todo y en el peor de los casos suspendes y te planteas muchas cosas sobre la carrera...pero para ir resumiendo solo decir que realmente cantidades altas de cafeína consiguen un efecto inverso del deseado, porque nos alteramos, cuesta escribir y llega un punto en el que tienes sueño y fatiga física y psíquicamente y no puedes cerrar los ojos, lo cual es irritante y horrible, así que solo ya para resumir, intentar llevar las cosas al día y...MÁS CULTURA!!!
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